双鱼座是一个非常敏感且情感丰富的星座，在爱情中，他们通常是非常忠诚和温柔的，但是他们也经常会因为自己太过饱满的情感而变得非常敏感，容易感受到周围人的情感变化。如果你曾经冷落【上升星座】了一个双鱼座而又后悔，那么以下几种方法或许能够帮助你挽回他们的心。

第一步：认清原因和自己

如果你冷落了一个双鱼座，那么首先要想清楚的是为什么你冷落他们，并且看看自己是否也有一些不当之处。如果你是因为懒得理会或是因为自己忙碌而忽略了他们，那么你应该首先向他们道歉，并且尝试恢复你们之间的关系。

第二步：给他们空间

虽然双鱼座通常很情感丰富，但是他们也需要一些私人空间来处理自己的情感和思考事情。如果你已经冷落了他们几天，那么你需要给他们一些时间来处理自己的情感，并且在这段时间里不要打扰他们，让他们先冷静下来。

第三步：以温和的方式沟通

当你们重新开始接触时，你需要以一种温和的方式来引导你们之间的交流，并且明确你们之间存在的问题。这时候你不需要抛弃自己的原则来取悦双鱼座，但是你需要尽量避免与他们起冲突。

第四步：关注他们的情感

双鱼座通常会非常关注周围人的情感变化，如果你能够为他们提供一些情感上的支持，那么他们也会很热心地回馈你。你可以通过一些小的举动来表现自己对他们的关注，例如送上一份礼物或是一封心意寄语。

第五步：态度要诚恳

最后，你需要真诚地表达自己的心意，并且让双鱼座知道你真的很在意他们，不希望因为一些小的误会而失去他们。如果你能够以真诚的态度面对双鱼座，他们也会非常感激你的努力，并且尽力恢复你们之间的关系。

总之，如果你曾经冷落了一位双鱼座，那么你需要先认清自己的错误，给他们一些时间来冷静，以温和的方式沟通，关注他们的情感，以诚实的态度表达自己的心意，这样也许能够帮助你重新赢得他们的心。